올리브영 변비직빵 추천 마시니까 더 효과 빠른 GRN 쓰리데이즈

마시니까 더 빠른 쾌변템 GRN 쓰리데이즈 후기

다이어트 중에 변비가 생기는 이유는 꽤 명확해요.
식사량이 줄어들면서 식이섬유 섭취가 부족해지고
수분 섭취도 자연스럽게 줄어들거든요.
그래서 장 운동이 느려지고 배변 활동이 둔해지기 쉬워요.
이럴 때 도움을 줄 수 있는 성분이 바로
난소화성말토덱스트린, 락추로스 같은 성분이에요.
이 성분들은 배변활동을 원활하게 하는 데 도움을 줄 수 있어요.
그래서 저는 다이어트할수록 변비직빵 성분을 더 따지게 됐어요.

 

다이어트에는 똥배를 잘 비우는 게 중요한 거 아시죠?

저도 올리브영 한 바퀴 돌면서 화장품들 구경하고

최근에는 망곰이로 도배되서 너무 귀엽더라고요ㅎㅎ.

그리고 올리브영에 다이어트보조제 진짜 많잖아요.
근데 매일 여러 번 챙겨 먹어야 하는 건
제가 귀찮아서 바로 패스했어요…ㅎㅎ
그래서 처음 올리브영에서 GRN 쓰리데이즈를 봤을 때
하루에 딱 한 병이라는 게 너무 끌리더라고요.
게다가 액상이라 효과도 빠르다고 해서 더 궁금했어요.

 

처음에는 올리브영 매장에서 구매했어요

보통 변비 때문에 푸룬주스 많이 드시잖아요?
저도 예전에 푸룬주스 이것저것 마셔봤어요.
근데 솔직히… 효과가 약한 건 약하더라고요.
근데 쓰리데이즈 초록이는
푸룬주스에 들어가는 성분 말고도
난소화성말토덱스트린, 락추로스가 같이 들어 있어요.
이 조합이 장에서 수분을 끌어당겨
배변활동을 원활하게 하는 데 도움을 줄 수 있어요.
그래서 저는 개인적으로 변비직빵이라는 말이
괜히 나온 게 아니구나 싶었어요.

 

변비직빵이라고 느낀 이유, 성분 조합이 세더라고요

후기 찾아보면 “집에서 먹어라” 이런 말 많잖아요ㅋㅋ
처음엔 왜 저런 말이 많지? 했거든요.
근데 직접 마셔보니까 이해됐어요.
마시고 나서 배가 부글부글…
장 운동이 시작되는 느낌이 꽤 빨리 와요.
그래서 약속 있는 날에는 진짜 비추예요.
집에서 하루 종일 있을 때 마시는 게 제일 좋아요.
이런 점에서 확실히 변비직빵 느낌은 있었어요.

 

변비직빵 빨라서 괜히 집에서 먹으라는 게 아니에요ㅋㅋ

쓰리데이즈는 분홍이, 초록이 둘 다
하루에 한 병씩만 마시면 돼요.
시간도 딱히 정해져 있지 않아서
밖에 나갔다가 집에 들어왔을 때 마셔도 되고
자기 전에 마셔도 되고요.
저는 보통 집에 와서 씻고 나서 마셨어요.
귀찮게 여러 번 안 먹어도 되니까
이게 진짜 편하더라고요.
그래서 올리브영에서 보고도 고민 덜 했어요.

 

냉장고에 쟁여두게 되는 이유가 있어요

첫 3일 다이어트로 마셔보고 나니까
아, 이건 필요할 때 바로 마시는 용도다 싶었어요.
그래서 냉장고에 항상 몇 병씩 쟁여두고 있어요.
더운 날에는 얼음 컵에 따라 마시면 진짜 맛있어요.
매실맛? 사과맛? 이런 느낌이라 부담도 없고요.
액상이라 그런지 확실히 체감도 빠른 편이에요.
올리브영에서도 구하기 쉽고
공식몰 세트로 사면 더 저렴해서
저는 상황에 따라 둘 다 이용하고 있어요.

딱 저같은 귀차니스트들한테 쓰리데이즈 추천해요

 

변비직빵 다이어트보조제니까 주의할 점도 있어요

이건 어디까지나 제 개인적인 경험이에요.
저한테는 잘 맞았지만
다른 사람한테는 안 맞을 수도 있어요.
특히 장이 예민하신 분들은
처음엔 반응이 강할 수도 있거든요.
그래서 처음 드실 땐
집에 있는 날, 일정 없는 날에 드시는 걸 추천드려요.
다이어트보조제는 어디까지나 보조 역할이니까
본인 몸 상태에 맞게 판단하는 게 제일 중요해요.

 

올리브영 변비직빵 음료

[Oliveyoung]grn+ 초록이/분홍이 쓰리데이즈 시즌2 3개입(3일분) 2종 택 1

 

초단기 다이어트 SET - GRN

 

올리브영에 다이어트보조제 진짜 많아요.
근데 효과 빠르고, 하루 한 번으로 간편하고
특히 변비 때문에 다이어트 힘드셨던 분들이라면
이런 변비직빵 타입 한 번쯤은 고려해볼 만해요.
매일 먹는 용도가 아니라
필요할 때 마시는 쾌변 음료 느낌이라
부담도 덜하고요.
다이어트가 스트레스가 되지 않게
내 생활 패턴에 맞게 선택하는 게
진짜 중요하다고 느꼈습니다!